Ga aub niet in angst!
16/12/2024
De media wil ons bang maken, ga daar niet in mee!
Dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan, toch ben ik ervan overtuigd dat iedereen dit kan. Hierbij enkele oefeningen/tips om iedere dag te doen (in plaats van naar het nieuws te kijken):
- Aardingsoefening
- Ademhalingsoefening
- Meditatie
- Zelfheling 🙌
- Observeren van een dier dat leeft in het ‘hier en nu’
- Genieten van de kleine dingen
- Wandelen in de natuur
- Oefenen van je intuïtie en die ook volgen
- Geen nieuws meer beluisteren
Wil je hier meer over weten? Bel of mail me.
Geniet van de mooie Kerstperiode 🎄en ik wens je een liefdevol en gezond 2025 toe 💝!
Herontdek je eigen ik
Contacteer ons
