WalkWise creëert tijd en ruimte om stil te staan bij je zelf. Zo ontdek je wat jouw verwachtingen zijn, welke verborgen ambities of dromen leven, hoe bewust je het nu ervaart.
De natuur wordt inspiratiebron en spiegel om je zelf te verkennen.
WalkWise gebruikt relaxtips en ademhalingstechnieken als stapstenen om de weg van je hoofd te verlaten en harmonie terug te vinden, dat unieke gevoel van wie je zelf bent in alle sterkte.
WalkWise begeleidt je deskundig, ont-moetend, in een prachtige natuurlijke omgeving. Rust en stilte maken van de natuur je leraar. Leren leven in het nu vergroot de levensenergie en verruimt jouw horizon.
Ik werk op individuele basis gedurende drie wandelsessies van telkens 1.5 uur gespreid over drie weken. Mijn insteek is luisteren en vragen stellen, vertragen, oefenen in meer bewustzijn en relaxatie. De natuur is voor mij een natuurlijke inspiratiebron die doet reflecteren, die weerspiegelt en je toelaat antwoorden te vinden. Een individuele WalkWise-begeleiding kost 60 € per uur (incl. BTW). Altijd per pakket van drie sessies, een leuke doe-herinnering inbegrepen. indien gewenst kan ook een groep-sessie gepland worden (bv per koppel).
Welk resultaat mag je verwachten: Energie, optimisme, veerkracht, vertrouwen, grotere zelfkennis
Als intensief sporter dacht ik al één te zijn met de natuur… Tijdens de WalkWise momenten neemt Kathleen je echter mee op een unieke manier. In alle stilte je eigen ogen terug ontdekken, in alle rust je eigen belemmeringen bloot leggen, in alle kalmte je ademhaling op het juiste ritme krijgen. Fijne technieken om je evenwicht en aarding goed te zetten,…. Kathleen neemt je mee op een ‘journey’ op een overtuigende manier, op maat en op ritme van haar ‘mede-walker’. Haar dynamiek in al deze rust werkt aanstekelijk. Een fijne ervaring.
Isabelle Huyghe
Bel of mail me voor meer info. Ik neem graag tijd voor je en we maken samen een planning op.
